sexta-feira, 13 de julho de 2012

RECEITA DE PEIXE: FORNO, RECHEADO, CHURRASQUEIRA, FRITO, CRU, COZIDO, MOLHO, ISCAS, FILÉ E OVAS

O peixe é sempre uma boa opção para quem busca uma alimentação saudável. Possue diversos nutrientes, como cálcio, fósforo e vitaminas A, D, B1 e B2 e é também um forte aliados à melhoria da qualidade de vida das pessoas, pois possui baixa caloria e ajuda a controlar o nível de colesterol. Para que sua refeição fique não apenas saudável, mas também saborosa, apresentamos a seguir uma série de receitas deliciosas a sua escolha:
 
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